Ajurweda, tradycyjna medycyna chińska i tybetańska, diety zdrowotne, ziołolecznictwo, homeopatia, dogoterapia, sylwoterapia, joga, osteopatia i wiele innych, niekiedy kontrowersyjnych metod leczenia… W książce zaprezentowano wszystkie najpopularniejsze terapie medycyny alternatywnej. Choć należy do nich podchodzić z rozsądkiem, coraz częściej słychać głosy, że mogą skutecznie wspierać konwencjonalne leczenie. Wielu lekarzy zaleca je, bo oprócz dobroczynnego oddziaływania na stan organizmu mają także pozytywny wpływ na psychikę pacjenta, motywują go do walki z chorobą, co jest równie ważne w powrocie do zdrowia jak samo leczenie.